Как правильно подобрать спортивный бюстгальтер?

Активно бегая по несколько раз в неделю последние пару лет, я довольно часто покупаю себе спортивную одежду (уж повод всегда найдется - от на продаж до "настроения себя порадовать";)) Вроде как для здоровья все делается! :)

Особенно внимательно я выбираю спортивное белье, и идеал все еще не найден. Хочется, чтобы красиво, практично и удобно. С ассортиментом проблем, конечно, нет - почти каждый спортивный бренд предлагает свои линейки спортодежды. Тут и бюстгальтеры с чашками, и топы с поддержкой, и эластичные модели с резинкой...

Для себя я составила небольшой список основных требований к бюстгальтеру для активного спорта, которым с удовольствием поделюсь.

• Определиться со степенью необходимой поддержки для груди. Для бега я беру максимальную. Обычно это написано в характеристиках модели и обозначается как "для экстремальных нагрузок" или как уровень 5 (деградация зависит от марки). Логично, что чем больше размер груди, там основательнее нужно ее поддерживать, но я не советую обходиться "чем попроще"и обладательницам скромного бюста в том числе. Он, бюст, у вас один :)

• Убедиться, что конкретно вам подходит выбранная модель. Важно: обязательно меряйте перед покупкой! Все элементы и детали топа должны быть там, где это предусматривает конструкция. У нас у всех разный рост, длина и ширина спины - создать универсальное белье нереально, а вот выбрать что-то хорошо сидящее - вполне. Итак, обратите внимание на длину и положение бретелей или лямок, на высоту застежки и форму чашек. Лично мне нравятся бюстгальтеры с регулируемыми лямками и с двойными чашками (подкладкой на груди). Отличный пример - Triumph Triaction для экстремальных нагрузок, у него хорошо продуманы эти моменты. На русскоязычном сайте марки представлена другая модель, тоже для большой нагрузки. И еще одна из той же серии.

Ценовая категория этой марки отличается, конечно, - они дороже чем другие мои топы. В целом Триумф - очень комфортное белье для спорта, но лично для меня не идеально: нижняя кнопка-крючок натирает кожу (при всей удачности расположения). Ну и цвета модели контрастны и один из них - белый, об этом я скажу ниже:)

• Найти свой размер. Ça c'est très important, parce que notre objectif c'est avoir un vrai maintien pour la poitrine. Sachez que la brassière va s'élargir un peu. La pièce neuve peut donc être trop moulant et même rigide! C'est comme avec les jeans - il paraît qu'il faut acheter une demi-taille dessous :) Это очень важно, и в интернете можно найти миллион статей, как это сделать. Я хочу обратить внимание вот на что: ткани,используемые в спортивном белье, весьма эластичны. Соответственно, при носке и строках они здорово меняют форму. Покупая новый спортивный бюстгальтер, сделайте выбор в пользу очень плотной посадки, он может быть даже жестким! Тут как с адресами - неплохо бы купить на полразмера меньше, чем вы носите. Разумеется, это касается лишь общей посадки, а никак не чашек!! Грудь должна быть хорошо зафиксирована, но не пережата. В варианте спортивного бесшовного топа я допускаю суперплотное прилегание - он растянется, и быстро. Другая крайность - излишняя свобода в чашках: в этом случае вся эффективность сводится к нулю.
• Отдавать предпочтение моделям с застежкой. Choisir le modèle avec fermeture. Полностью эластичные топы, которые нужно надевать через голову, задуманы более пластичными. Наденьте их 20, 40 раз - и нижняя резинка потеряет упругость. К примеру, ниже на фото два моих спортивных бюстгальтера, черная модель Le coq sportif, просто на резинке, и бирюзовый Kalenji (из Décathlon), у которого три крючка на спинке. Честно сказать, декатлоновский топ я обожаю вот уже два года! Он не теряет формы, все отлично держит без чашек, не теряет форму и яркость, быстро нет... Продается он в Декатлоне за 800 рублей, есть вариации цвета. Также был у меня вот такой, тоже носился года полтора на ура. Сейчас Kalenji выпустили еще одну крутую модель на базе представленной на моем фото - отличие во встроенном креплении для датчика сердечного ритма под грудью. К сожалению, на русском сайте его пока нет :(

В целом, топ Le coq sportif тоже неплох, имеет укрепление и рельефные швы, но... Слишком мягкий для наших целей и к тому же красит кожу, как только намокает или просто при долгой носке. Модель уже не продается, но вот здесь есть похожая.

• Качество материалов. Да, по идее, мало кто видит Ваше спортивное белье кроме вас. Но это же просто-напросто приятно - ходить в аккуратности красивом белье, которое и сидит отлично,и жить не мешает! :) Я советую (на городском опыте!) избегать сочетания с черной или белой тканью, они окрашиваются и окрашивают, увы. Стирка, пот - и на белом топе яркие следы от его же отделки :( Тут еще нужно учитывать, что ткани с добавлением хлопковой нити легко окрашиваются, полиэстер - не всегда. Ниже вы видите шикарную по своей сути модель марки Shock Absorber, ее нижняя резинка окрасилась от красных полос, а сам топ - нет. С бело-синим Триумфом было наоборот, синее пятно на груди.

Не считая этого, топ на фото шикарен! У него отличные бретели, где кроме регулирования длины продуман вопрос быстрого расстегивания и крючков и - в отличие от Triumph'а - защита кожи от натирания. Эта модель изначально для игрового спорта с мячом, но есть и для бега Ultimate run. Вообще, русский сайт бренда предлагает хороший выбор (французского интернет-магазина, к примеру, нет - случайно купила топ в аутлете).

--

Подводя итог, могу сказать, что обращать внимание на такие вещи - действительно важно! Еще ремарка: мои спортивные бюстгальтеры, в основном, относятся к среднеценовой категории. 

Еще полезные ссылки:

• Моя статья о выборе спортивного белья на для Bibliobeauty
• H.I.S - понравился ассортимент бренда, недорого и аккуратно сшито